KnappenMan – der schnelle Triathlon in der Lausitz
XL - Halbdistanz
Details
Schwimmen
Radfahren
Wichtige Hinweise
Ausgabe der Startunterlagen
Freitag von 17:30 – 19:30 Uhr / Samstag von 05:30 – 15:00 Uhr
CheckIn
Samstag, in der Zeit von 09:00 bis 10:30 Uhr.
Wettkampfeinweisung
Freitag, 19:00 Uhr im Rahmen der Einweisung für die Langdistanzstarter (Bootshaus WSV)
Samstag, 10:45 Uhr, im Bereich des Schwimmstartes.
Startzeit
11:00 Uhr Staffel, 11:05 Uhr Einzel
Verpflegung
Schwimmen - Wasser am Wasserausstieg
Radfahren - alle 30 km + Eigenverpflegung
Laufen - alle 2,5 km; Eigenverpflegung siehe auch Streckenkarte, die Punkte für eine Eigenverpflegung werden vor Ort gesondert gekennzeichnet.
Es gibt Dextro Energy-Gel (zur Startnummernausgabe), an den VP-Punkten wird Dextro Energy ISO-Getränk, Cola, Wasser und Obst gereicht.
Im Ziel gibt es Kuchen, Obst und Herzhaftes, Wasser, Freiberger Alkoholfrei sowie Freiberger Alkoholfrei Zitrone.
