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29+30August 2020

KnappenMan – der schnelle Triathlon in der Lausitz
M - Olympisch


 


Details

Schwimmen

Distanz: 1,5 km (2 Runden á 750 m)
Staffel Alter: 14 Jahre
Einzel Alter: 18 Jahre

Radfahren

Distanz: 40 km (3 Runden á 13 km)
Zeitlimit: Wechsel Rad/Lauf 2,5 h
Staffel Alter: 15 Jahre
Einzel Alter: 18 Jahre

Laufen

Distanz: 10 km (1 Runde)
Zeitlimit: Zielschluss 4 h
Staffel Alter: 14 Jahre
Einzel Alter: 18 Jahre

Wichtige Hinweise

Ausgabe der Startunterlagen
Freitag, 17:30 bis 19:30 Uhr / Samstag, 05:30 bis 15:00 Uhr / Sonntag, ab 06.30 Uhr

CheckIn
Sonntag, ab 13:00 Uhr

Startzeit
14:30 Uhr Staffel, 14:35 Uhr Einzel

Verpflegung
Laufen - alle 2,5 km
Am Verpflegungspunkten werden Dextro Energy ISO-Getränk, Cola, Wasser und Obst gereicht. An der 5 km Wendemarke steht es eine Wasserstation.
Im Ziel gibt es Kuchen, Obst und Herzhaftes, Wasser, Freiberger Alkoholfrei sowie Freiberger Alkoholfrei Zitrone.

Veranstalter des Sparkassen KnappenMan.

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Zeichen für einen hohen Grad bei Organisation und Ablauf der Veranstaltung.

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